お待たせ 認知症
心配だよね 参考になれば
良いんだけど
★ アルツハイマー型（５〜６割）
★ 脳血管性
★ レビー小体型
★ その他
この３種が多い
でも病気から引きおこした場合は
その病気が治ると元に
戻る場合もあるらしい
その他はそういう意味
それぞれ症状が違う
レビーは初期に幻視がある
健常者には視えない物を視る
誰もいないのに誰かと話をしたりする
困るのが「夕暮れ症候群」
中期に現れる
夕方頃になるとそろそろ家に帰りたい
と言い始める
家にいるにもかかわらず
これも大変だと思う
この頃になると自分と相手の関係性は
わからなくなるから他人だと思いやすい
娘が親を看ていて子供だと悟って
貰えないのもかなり厳しい
四六時中一緒にいる人間には
わがままになりやすい
微妙にわかるんだろうね
もう一つ大変なのが徘徊
これも本人は目的があり出かけるらしい
いまはＧＰＳ機能も付いている物も
増えたからさりげに身につけさせて
いれば安心できる
予防は色々あるんだけど
意外と知られていないのが口腔ケア
お口の中 歯周病でゆっくり歯が抜ける
２０本以上自分の歯があれば理想
到底無理だろうね
でも義歯であっても歯がないよりは
かなり良いとある
咀嚼できるという事は凄く大事
自分の歯であろうが義歯であろうが
義歯はメタルボンドやインプラントや
入れ歯 色々ある 年をとるという事は
色々な事に確かにお金がかかるからね
でもメンテはしたほうが良いだろうと思う
認知症に４０パーセントもなりにくいと
あるからこれは大きい
歯医者さんとは毎月お友達しといたほうが
良いかもしれない
今ＭＣＩという言葉をよく聞くと思うけど
認知症になる一歩手前の症状の事
軽度認知障害
そのまま生活態度を変えなければ
５年間で４０パーセントが認知症に
なるとある
1年で１０パーセントずつ進行する
厚労省発表
認知症とＭＣＩの人口８６２万人
ＭＣＩが加わったから６５歳以上の
４人に1人 年々増えてる
前回調べた時は８００万人
５人に１人だったんだけど
これ減ることはないと思ってる
鬱にしても認知症にしてもメンタルな
部分が関係してるからね
常に不安感を抱えているとなりやすい
今までは我々も自分の親の心配だけ
していれば良かった
しかしいずれ これからは長生きしたら
自分の心配もしておく必要があるかも
親があまりにも長生きすると
変な話認知症では死なないからね
自我で生きるようになるから
良い生き方をしていないと辛いかも
しれない
管理人はこの病はカルマだと思ってる
この病は辛すぎる
穏やかな人が豹変して施設から
この方は看ることが出来ませんと
断れれるケースがまれにある
仕方がないのでお嫁さんが
看ていたけどね
隠せないんだよ
この辺が本当に厳しい
施設や病院に入れられると楽で
良いんだけどね
昔と違って施設に親を預けるなんて
そんなことを言う人は今は
いないから
１０年後はどうなっているんだろうね
生き様が出ることだろう
することをしてやっと自分の時間が
とれるという年代になって
認知症では辛すぎるからね
人にもいっぱい喜ばれることをしとこう
無欲でしていたらその分だけは
諸天が守る
鬱なら治る可能性もあるんだけど
不安材料が取り除かれた
場合だけどね
それに周りのケアがあれば
しかし これもかなりの時間を
要するから
認知症は一度なると治ることはほぼない
自分がどんどん自分でなくなり
記憶や脳が衰えていくのが
わかる恐怖
いずれは自分や家族の事が
わからなくなる恐怖
これは本当に辛いと思うんだ
片っ端から記憶が消えていくとしても
感情は残っているだろうからね
介護する方は自分がなったことが
ないからこの辛さは漠然としか
わからない
ゆっくり壊れていくのを見るのも
残酷な事
管理人は丸投げできたからまだ
楽だったけど
癌あたりとは又違う辛さがある
家での老々介護は本当に
厳しいだろうと思うね
重度になればなるほど手がかかるから
あまりわがままだと早く逝ってくれ
と思ってしまうかもしれない
理性より本能が勝つとね
老人だらけになるから本気で
色々な事を考えておかないとね
今 ＭＣＩなら発症の遅延は可能だから
症状の阻止は本当に大事だと思う
認知症かどうかを調べられるドクター
「オレンジドクター」
指定されている病院もかなりある
いきなりはちょっと と思うのなら
「物忘れ外来」でもいいかもしれない
最終的には専門医にかかるようには
なるから 相性の良いドクターを
探しておくのも必要
でも初期に気がつくのはやっぱり
毎日一緒にいる家族だと思うね
重度にでもなればドクターでなくても
わかるよ
たまに会う状態であっても異変には
気がつく 気がつかなかったと思うのは
そうであって欲しくないという思いが優先
しているんだろうと思ってる
家族だってショックを受けるから
管理人達の体験も含めて流れも
書いておくね
家に覗きに言った時ガスが
つけっぱなしだった
それを聞いた時グループホームに
入所させた
他人様に迷惑が及ぶ前にと
空きがあったからね
後 タバコの焼けこげと冷蔵庫の中の
同じ食材の多さ
この辺で間違いないな と
数年間はゆっくり ゆっくり進行した
母親がいればなっていなかったのかなぁ
と思ったりもした
１人で生活している間になった感じ
何が打ち込むものでもさせておけば
良かったのかもしれないけど
まだこの頃であれば相手が誰かと
いうことは十分わかる
個室だし周りもスタッフや
入居者がいるし
環境も日当たりもよく快適だし
お散歩もさせてもらうし 楽しみがあり
わりと幸せだったんじゃないかな
と思ってる
何年か経ってグループホームの方から
よく車椅子から転ぶんです
と入院を進められた
確かに生傷があったからね
普通はグループホームには
いつまでもいられるんだ
お願いしているのはこちらだからね
断らずに移動させた
連携している病院に
病院もそこそこ快適な場所にあった
市内から少し離れていて
海や山が傍にあったから
重患病棟であっても
お散歩も自由だったし環境は良かった
そこが終の棲家で家に帰ることは
二度とないとわかっていたから
その環境には満足していた
管理人たちもね
しばらくして安定剤を入れた点滴が
ゆっくり始まった
勿論こちらにも了解をとる
勝手にはしない
数年で夢と現実の境が
わからなくなったけど
ただ本当に悪くなって
病棟に変わってからが
辛かったけどね
食事も受け付けないし点滴を入れても
受けつけなくなったから
勿論 胃ろうも断った
死を待つだけの状態
本人の生き様だと思ったけどね
カルマは常に自分で創るんだから
見送ったのが７年前
わりと長生きするからね
認知になっても
長生きしたこと
実はありがたいとは思わなかった
本音はね 我が親であっても
お金の心配は大きいからね
２〜３年くらいで逝ってくれるのなら
楽なんだけど
そうでは なかったから
管理人宅は両親共ににお金がいったから
親のお金のある間は何とかはなる
無くなった時だ こちらにくるからね
本当に息をつくのは両方の親の
葬祭を終えてから
そんな事思わない 親だから
と思う人は お金に困らない裕福な人だよ
実は一番きついのがお金だから
子供とか未来のある人間なら
思わないだろうけどね
色々な事はよ〜く考えて生きていた筈
なんだけど
想定外はよく起きる
ならなければ問題ない
ならない生活を即し始めたら良いよ
これは可能だと思ってる
管理人はなりそうな要素は
ことごとく無くす
だから ならないだろうと思って生きてる
初期症状
人が変わったようになる人もいる
穏やかな人が怒りっぽくなったり
わがままになり人の言うことを聞かない
出来事そのもの全てを忘れてしまう
意外と昔の記憶はよく覚えている
時間の感覚がわからなくなる
滅多に会わない人の前ではわりと
普通を装う 初期なら
平気でうそをよくつく
本人はそう思ってはいない
おしゃれな人がちぐはぐな服装をする
料理の味つけが変わる
何度も何度も同じことを聞く
身近な人間が死んでいるのも
忘れてしまう
話がトンチンカンになり噛み合わない
失敗しても失敗を認めようとしない
食事したことを忘れる
鍋もかけてないのにガスの火が
つけっぱなしになっている
煙草の焼けこげがあちこちに増える
買い物に行けば同じものを何個も買い
必ずお札で支払いする お釣りの計算も
出来なくなる
財布の中が異様に小銭が多かったら そうだろう
この辺になると目は離せなくなる
嫌な辛い病気だよ
一人で置いておくことは
不可能だと悟れる
でも１人で最終まで看るのは
厳しいかもしれない
かなり 当てはまるというのなら
残念ながら可能性はゼロではないだろう
まだまだ症状はあると思うんだけど
この辺だけで十分わかるから
予防だけど ここらは必須事項だと
思ってる
全員がなるわけではないんだから
体に良い食事をとる
週に２〜３回は有酸素運動をする
知的行動をとる
人と常にコミュニケーションをとる
質の良い睡眠をとる
指先を使う
２つ以上の事を同時にする
普段しない違うことを初めてみる
昨日食べたものや買い物したものを思い出す
凄く大事なのが睡眠
特に質の良い睡眠
浅い眠りでは無理 熟睡だ
精神的な安定を図り体中の傷を癒す
アミロイドβというたんぱく質
これが認知症の原因と言われてきた
６〜８時間の睡眠が必要だとある
５時間以下ではアミロイドβを
どんどん蓄積していく
でも どうもアミロイドβだけではない
という事が最近わかってきてる
遺伝も少し関係してくるとある
我慢して我慢して頑張りすぎないように
しよう
適度に気分転換 切り替えはいる
孤独を愛してもなりやすい
大事にしてくれる人間は必須になる
引っ越しもしない方がいいかもしれない
勿論楽しみも必要
楽しい事が多いほどそれをしている
時間が長いほど幸せだから
なりにくいし進みにくい
伴侶が亡くなったら周りがケアを
しないと意外となりやすい
要因がいくつも重ならないように
しないといけない
発症は５０歳代からぼちぼち始まる
この年代は多くはないけど
実は認知症発症の原因を
作り始める年代
４０代だと言われている
この年代でも良い睡眠が必要らしい
勿論早期発見も大事
早期からの予防対策も大事
以前どこかの頁に診断できるサイトを
リンク貼ってるから心配ならして
みたら良いよ
これ状況が簡単にわかるし安心できるから
既になっている人はむずかしいよ
病院で検査する内容よりは高度だから
ちょっと細かいデーターを残しておくね
ポリフェノール
1日３杯のワインが良いとある
できれば赤
毎日でも良いんだって
お酒を飲まない人と比べて
発症率４分の１
今後はワインを飲むときは
更に幸せになれる
逆に飲みすぎて酔いつぶれる人は
発症率３，２倍
例え月に一度であっても
管理人は弱くないし節操のない
飲み方はしないからこれはないけど
弱い人は気をつけよう
